Esra A. İşletme  (50) 01.02.2011

Soguk lazer terapiye baslarken cekincelerim vardi. Daha once defalarca dr kontrolunde diet yapmis, kilo vermis ve sonra tekrar hepsini hatta daha fazlasini geri almis biri olarak, tereddutluydum ve acikcasi umitsizdim. Beni motive edemiyecegini dusunuyor ve bu sefer de basarisizlikla sonuclanirsa artik kilomu kabullenip yasamaya devam edecegimi tasarliyordum. Fakat korkularim bosa cikti, Bu tedavi sayesinde kisa zamanda 7 kilo verip, moralimi duzelttim. Istah kontrolum ve motivasyonum, en onemlisi spor yapma istegim artti . Kisa zamanda kilolari bunlar sayesinde verdim. Simdi halime kendim de inanamiyor ve butun arkadaslarima tavsiye ediyorum.

Yudum D. , Mimar (35) 15.01.2011

Anne Penman sayesinde soğuk lazer ile tanıştım. Önce gerçekten işe yarayıp yaramayacağı ile ilgili biraz kuşkularım vardı ama 2 ayı geride bıraktım ve şimdi sonuçlar beni çok sevindiriyor. 8,2 kg zayıfladım ve
bunun 6 kg'ı da yağ. Diyet yapmayı seven hiç kimseyle tanışmadım bugüne kadar. Ben de onlardan biriyim. Ama soğuk lazer ile diyet yapmak daha kolay.  Şimdi beni gören herkes çok kısa sürede nasıl kilo verdiğimi öğrenmek istiyor. Ben de sırrımı açıklıyorum.  Soğuk lazerin bir faydası daha oldu benim için. Eskiden beni kızdırmak daha kolaydı. Her şeye çok çabuk öfkelenirdim. Kendimi çok daha iyi ve mutlu
hissediyorum ve daha zor öfkelenir oldum. Kendimi iyi hissetmem için Psikolog Murat Bey'in ve Diyetisyen Okan Bey'in verdikleri desteği de gözardı edemem. İkisine de yardımları için  minnettarım.

Zuhal İ. , Doktor, (48)

Merkezinizde gördügüm terapi sayesinde yıllardır başlayamadığım kilo verme işlemine sonunda başladım ve kendimi çok zorlamadan hala devam ediyorum .Halbuki defalarca başlamış ve geri bırakmıştım ve daha fazla kilo almıştım. Şimdi kendimi fazla zorlamadan devam ediyorum ve kendimi rahat, huzurlu hissediyorum. Teşekkür ederim.

Gülsevim O. , Avukat, 56

2 çocuk annesiyim. Gençliğimde incecik bir kadınken ikinci çocuğumun doğumunu takiben aldığım kiloları veremedim. Üstelik iş yaşamımdaki sıkıntı ve stresimi bir şeyler yiyerek gidermeye başlamıştım. Böylece doğum kilolalarımın üstüne yeni kilolar eklenmeye devam etti. Her kadın gibi bu durumdan kurtulmaya çalışıyor, diyet yapıyor, yürüyor, yüzüyor ama yine de 3-4 kilodan fazlasını veremiyordum. Sürekli diyet psikolojimi de bozuyordu. Diyeti bırakır bırakmaz kısa sürede verdiğimden daha fazla kilo alıyordum. Sonunda pes ettim artık fazla kilolarımla mutsuz bir şekilde yaşarken Anne Penman yöntemi ile tanıştım. Uygulamaya başladığım ilk haftalarda ‘olamaz, herhalde psikolojik etki‘ dedim, zira küçücük porsiyonlarla doyuyor, lüzumsuz şeyler yeme ihtiyacı duymuyordum. Her hafta düzenli kilo vermeye başladım. Üstelik verilen beslenme programı sayesinde diyet psikolojisine de girmiyordum. Benim için gerçekten olağanüstü birşeydi. İdeal kiloma ulaşmak için sadece 5 kilo fazlam kaldı. Teşekkürler Anne Penman, yıllar sonra kendimi tekrar mutlu hissetmemi sağladınız.

Oğuzhan Ö. , Üniversite Öğrencisi, 21

İlkokul 4. sınıfa kadar çok zayıf, iştahsız bir çocuk olmam sebebiyle annemin bu çocuk hastalanacak diye verdiği iştah şurupları, vitaminler ve diğer ilaçlar yüzünden açılan iştahım bir daha kapanmadı. Toplum içinde yemek yemek benim için utanç kaynağıydı, çünkü herkesin 2-3 katı yiyor yine de doymuyordum. İçimden bir ses yemeye devam et derken başka bir ses herkes sana bakıyor derdi. Arkadaşlarımın giydiği şeylere özenip alışverişe çıkıyor ve eliboş geri dönüyordum. 15 yaşından itibaren hayatım başarısız kilo verme mücadeleleriyle geçti. Artık obezdim ve 135 kiloluk tartının ibresi beni tartamıyordu. Yeni bir umutla merkezinize başvurdum. Lazer terapi yanında psikolojik destek ve sağlıklı beslenme programı sayesinde şu an 123 kiloyum. Artık herkes gibi tek porsiyonla doyuyorum. Şu an tek hayalim duble pilav üstü döner değil, 2007 yazında mayomla utanmadan denize girebilmek. Sayenizde genç ve yakışıklı olduğumu hissettim, artık devam eden desteğinizle ideal kiloma ulaşacağıma yürekten inanıyorum.

Gülçin T. ,Öğretim Üyesi, 63

Karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek besinlere olan tutkumdan ötürü benim her zaman kilo sorunum vardı. Birçok kez diyet yapmama rağmen son yıllarda kilo vermekte çok zorluk çekiyordum. Sağlık sorunlarım nedeniyle kesinlikle acil olarak kilo vermem gerekirken tesadüfen Anne Penman’ın kilo verme yöntemiyle tanıştım. Lazer terapisi ve psikolojik destek sayesinde sağlıklı beslenerek ve diyet stresini hissetmeden bir ayda hiç açlık çekmeden dört kilo yağ vererek bir beden ufaldım. Şimdi hedefim beslenmeme dikkat ederek kilo vermeye devam etmek.

Şebnem T. , Eczacı, 33

Yıllardır fazla kilolarımla ve bu durumun neden olduğu ruh haliyle sıkıntılar yaşamaktaydım. En büyük sorunumsa çok farklı yöntemleri defalarca denememe rağmen kilo veremememdi. Hiç bir yöntemi iki haftadan fazla sürdüremedim. Bu durum Anne Penman yöntemiyle internet aracılığıyla tanışmamla son buldu. Bana söz verdikleri ayda 4 kilo haftada 1 kilo vererek sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başladım. İlk defa motivasyonumu kaybetmeden hedeflediğim kiloya ulaşma yolunda somut adımlar atıyor olmam beni mutlu ediyor. Tek mutlu eden vermekte olduğum kilolar değil, buna ek olarak daha huzurlu, enerjik, zamanını iyi değerlendiren, erken kalkan, özgüveni yerine gelmiş daha güçlü bir insana dönmemdir. Böyle bir sonucun ortaya çıkmasında sadece lazer terapi değil, verilen psikolojik desteğin ve sağlıklı beslenme programının da katkılarını gördüm. Kendimi rejim yapmadan yavaş yavaş kilo veriyor gibi hissediyorum.  Lazer terapi sonraları kendimi çok daha iyi hissediyorum.İstediğim kiloya ulaştıktan sonra da artık beslenme düzenimin nasıl olması gerektiğini bildiğim için bundan sonra kilo problemi yaşayacağımı hiç sanmıyorum.