joomla 1.6

image
Başarının Sırrı 16 Yıllık Uluslararası Deneyim
image
Başarı Öyküleri Başaranların Hikayeleri
image
Gelmeden Önce Gelmeden önce yapılacaklar
image
Kazandıracakları Programla ile kazanacaklarınız

Kanser hastalarının beslenmesi büyük bir özen ister. Özellikle mide kanseri hastalarında, mide alınıyorsa, beslenmeyi  aynen bir bebek beslenmesi gibi düşünmek  gerekir. Vücüt için gerekli besinler tüketmeli, ancak porsiyon miktarları çok küçük olmalıdır. Bu nedenle gerekli ihtiyaçların karşılanması için sık sık ve az miktarlarda besin tüketilmelidir. Devamını oku...

kilo vermeSağlıklı kilo verme için Reaktif Hipoglisemide Beslenme Tedavisi yönteminin ayrıntıları ; Öğün düzeni: Yemekler az ve sık yenmeli, yemek aralıkları üç saatten fazla olmamalıdır (Günde en az 3 ana öğün 3 ara öğün alınmalıdır). Öğün atlanılmadan düzenli besin tüketimi sağlanmalı, öğünlerde her besin grubundan yeterli olarak tüketim sağlanmalıdır.

 

Devamını oku...

yaşlanmamaGünümüzde artık tamamen kafa karıştırıcı olan anti-aging, pozitif enerji, kozmos, ayurveda, spa, masaj, detoks, organik ürün gibi kavramları bir kenara bırakalım ve düşünelim: 30 yaşından sonra yaşlanmanın etkilerini doğal ve bilimsel yollardan nasıl yavaşlatabiliriz?

Devamını oku...

RAMAZAN KİLO VERME AYI DEĞİLDİR. Yazın bu sıcaklarında bir yandan oruç tutarken bir de zayıflama diyeti uygulanmasını kesinlikle tavsiye etmiyorum. Önceliğimiz yemek saatlerini düzenleyerek, hafif yürüyüşler ile abartılı yemekten kaçınarak; mevcut kilomuzu korumak olmadır. İftar ziyafetlerinden sonra yenilen tatlılar, gün içerisinde uyuklamalar, gece uyanıp yiyebildiğin kadar yiyip tekrar uyumak, başlıca kilo alma sebepleridir.

 

 

Devamını oku...

Sayfa 3 - 4

<< Başlangıç < Önceki 1 2 3 4 Sonraki > Son >>

Soğuk Lazer Terapisi İle Kilo Verme

Nişantaşı merkezimizde uygulanan kilo verme soğuk lazer terapisinde, bedenimizde belirli noktalara soğuk lazer ışığı verilir. Soğuk lazer ışığının ısıtma ve yakma özelliği bulunmamaktadır. Kişi hiçbir acı ve yanma hissetmez. Etkisi biyokimyasaldır ve endorfin ile seratonin miktarını dengeler. İlaç kullanmadan, acı çekmeden, vücuda herhangi bir invasif etkide bulunmadan çok kısa sürede sonuç veren etkili bir kilo verme yöntemidir.

Soğuk lazer sistemi ile kulağımızda, burnumuzda, el parmak uçlarımızda, diz altımızda, ayağımızda ve alnımızda bulunan belirli refleks vcnoktalarını (toplam 37 - 45 nokta) her noktada 60 saniye duracak şekilde soğuk lazer ışığını uygularız. Soğuk lazer ışığı bu belirli noktaları uyararak endorfin (rahatlama, gevşeme etkisi yaratan) ve seratonin (mutluluk, neşe etkisi yaratan) nörotransmitter ların etkinliğini dengeler. Bu nörotransmitterlar kilo verme sürecinde rahatlama, gevşeme ve kendini iyi hissetme ve mutluluk gibi duygu durumlarını yaratır.Kilo vermenize yardımcı olur.

 

Devamını Oku